17.2.13

Corrida Solidária


Esta manhã participei numa corrida Solidária d'a Padaria Portuguesa, organização a cargo da equipa Run4Fun.

Antes do início da corrida

Foi um evento 5*. Com uma participação maciça tanto para os 16 km como para a caminhada (nesta foto não estão todos os dos 16 km) debaixo de uma chuvinha miudinha, fizemos a corrida sem preocupação de tempos, com o cuidado de os mais atrasados recolarem ao grosso do pelotão, percorremos muitos locais históricos da cidade de Lisboa, sempre passando pelas Padarias que fazem parte desta cadeia que é a Padaria Portuguesa.

Largo Camões

O que dizer da Organização? Impecável. Todos os pormenores, toda a logística (onde não faltou a participação da PSP para evitar algum contratempo com o trânsito), tudo o que se referia ao bem estar de todos nós não faltou nada.

Pascoal de Melo

Os meus sinceros agradecimentos ao José Bagina e Mónica Miguéis os principais mentores deste evento, mas também a todos os que colaboraram com eles para o bom resultado desta corrida solidária.

Mónica Miguéis e José Bagina

... E numa manhã chuvosa a solidariedade falou mais alto que o tempo. Estivemos lá por quem necessita, tudo o que se puder fazer por eles nunca será demais, e sempre que houver e puder, direi presente. O valor alcançado reverteu a favor da "Casa Mão Amiga".

Zé Diogo, José Bagina, Nuno Carvalho e os representantes da "Casa Mão Amiga"

10.1.13

Iniciar o novo ano... Correndo

Embora ainda totalmente restabelecido do problema de saúde, nada que o tempo não cure, há que pensar nas provas que irão fazer parte do meu 'cardápio' para este novo ano.

Assim dia 27 deste mês é o «Fim da Europa», prova que o ano passado a fizemos como 'piratas' (foto) mas que este ano voltou ao calendário oficial.

Dia 03 de fevereiro regresso aos trilhos no 1º trilho de Bucelas.

Dia 10 serão os 20km de Cascais.

Dia 24 a prova que me fez gostar em 2010, de 'trilhar' a natureza Trail Terras de Sicó, uma organização da minha Associação a não perder.

Haverão outras e só peço é que tenha muita saúde e paz de espírito, para poder desfrutar estas provas na companhia de tantos e bons companheiros que fazem parte deste mundo das corridas.

29.12.12

S. Silvestre de Lisboa - 2012

Para acabar o ano, voltei a participar na S. Silvestre de Lisboa.

Esta participação tem como única finalidade, o desejar a todos os companheiros um Bom Ano e nada melhor para isso que um bom convívio inicial.

Inicio da prova e com parte do grupo acima fui fazendo o primeiro km. Com a Henriqueta Solipa adiantamos ao grupo e perto do Terreiro do Paço deixei de a ver. Soube mais tarde que tinha sido empurrada por um outro atleta, se calhar com pressa de ir à missa, o que lhe originou uma série de hematomas e um joelho em mau estado. No "Campo das Cebolas" ainda fiquei ali parado a tentar ver se a via, mas foram passando tantos atletas que pensei tivesse para a frente e eu não tivesse reparado.

Fui acelerando, passo pela Mónica Miguéis, a qual acompanhei durante um pequeno período. Juntei-me ao companheiro José Marques que, de vez em quando, treina comigo e foi com ele que subi a Avª da Liberdade. A caminho do Saldanha fui perdendo um pouco de gás e o José adiantou-se.

Contornado o Saldanha e como a partir daí é a descer, foi sempre a dar-lhe até cortar a meta nos Restauradores.

Tempo chip: 00h52'38''

No fim da prova com a minha mulher

foto: João Namorado

9.12.12

Maratona de Lisboa - 2012

Para memórias futuras.

Nesta fase onde a escrita nada trás de novo, cingir-me-ei à prova em si sem muitas delongas.

Sem grandes treinos aventurei-me na Maratona, última feita nos moldes atuais.

Sendo a 6ª em alcatrão e sem pensar em tempos mas sim acabar, formei com o Vitor Veloso e Filipe Fidalgo um terceto e depois quarteto com a inclusão do Luís Parro.


Km percorridos sempre em boa disposição e uma arreliadora dor no joelho direito ia-me limitando tentando a todo o custo acompanhar o grupo o que aconteceu até perto dos 33 km. A partir daí fui perdendo terreno.


Sem nada a perder ou ganhar, percorri literalmente os últimos km sozinho. Andando aqui e ali na subida da Almirante Reis até ao Areeiro, fui depois recuperando acabando em bom plano com 4h08'09'' tempo chip.



  • O nº do dorsal está mal. O meu nº era o 1874 e não este que está no diploma.